好きなもの

大好きな子たち

食べること

食べるって生きるために必要なこと。

その食べることが大好き。

生きるために必要なことが大好きっていいですよね。…みんなそうかww

甘いものの誘惑によく負けてるけど、基本的な食事内容は『米・豆・野菜・海藻』などなど。

ここ最近はお肉食べてないな。

今日は普段の食事によく使う、大好きな子たちをアップしよう。

乾燥ワカメと高野豆腐

乾燥ワカメと高野豆腐。

乾物は保存がきくし、食べたいときにササッと食べられるから本当にありがたい。

んでこの子。

すりごま

すりごま。

何となくいつも黒胡麻。

料理に少し振りかけるだけで、栄養も摂れるし美味しさもアップ。

ずっと摂り続けているものの一つ。

いつでもウチにいる、大好きな子たちです。


メールマガジンメールマガジン『幸せになる習慣』

幸せな毎日を送るためのメルマガを週4回発行しています。

登録はこちら