• 歯医者で

    今、歯医者に通っています。 全体的に診てもらったら、どうやら無意識に歯を食いしば…

  • マウスピース

    歯医者さんに提案してもらい、マウスピースを作りました。 どうも無意識に歯を食いし…

  • バランスンの大切さ

    先日のブログで、健康でいるためには心と体のバランスが大切だとお伝えしました。 心…

  • 心と体の関係性

    心と体は繋がっています。 決して切り離すことはできません。 心の状態が体に影響を…

  • 毎日摂っています

    毎日の食事に取り入れている大好きな子たち。 先日、注文していたものが届いたので、…

  • どれも大事

    体を壊してから気づく、健康の本当の大切さ。 当たり前に生活していける時は『健康が…

  • 口にするもの

    食べることって、多くの人にとって楽しみの一つ。 楽しみなことであり、生きていくた…